在知网查重中识别自我抄袭，首先要注意文风和用词习惯的一致性。可以通过比对文章中的句式、词汇选择等方面，发现是否存在明显的雷同。其次，利用知网等查重工具进行对比检测，查看文章与自身其他作品之间的相似度。此外，也可以借助互联网搜索引擎，将文章中的关键句或短语进行搜索，查看是否有相似内容存在，从而判断是否存在自我抄袭行为。

另外，在写作过程中，建议及时记录参考文献和引用资料的来源，避免遗忘或混淆。同时，对于自己曾经创作过的内容，也要保留草稿或初稿，以便在查重时进行对比。此外，定期对已发布的文章进行查重，及时发现并纠正可能存在的自我抄袭问题，保持文本的原创性和独特性。